处暑吃鸭肉、鸡头米等美食。
1、鸭肉
处暑吃鸭,是民间约定俗成的老传统。鸭肉味道鲜美。北京人会在处暑当天,到外头买上一份处暑百合鸭,作为加餐;江苏人,家家户户做好鸭肉后,会给别人送上一些,讨个“处暑送鸭,无病各家”的好意头。
2、鸡头米
处暑正是鸡头米大量上市的好时候。鸡头米,又称芡实,大江南北的地沼、湖泊都有种植,但以苏州地产的南芡尤为出名。桂花鸡头米是苏州人最常见的吃法,煮水时加适量冰糖,煮开后倒入洗净的鸡头米煮1分钟。加入适量干桂花,煮开后即可出锅。
处暑的农谚介绍:
1、处暑天还暑,好似秋老虎。
2、处暑天不暑,炎热在中午。
3、热熟谷,粒实鼓。处暑雨,粒粒皆是米(稻)。
4、处暑早的雨,谷仓里的米。
5、处暑若还天不雨,纵然结子难保米。
6、处暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到来稻入囤。
7、处暑谷渐黄,大风要提防。
8、处暑满地黄,家家修廪仓。
9、黍子返青增一石,谷子返青大减产。
10、黍子返青压塌场,谷子返青一把糠。
11、收秋一马虎,鸟雀撑破肚。
12、处暑收黍,白露收谷。
13、处暑好晴天,家家摘新棉。
1、鸭子
民间有吃鸭子的习俗,其味甘性凉,具有养胃生津、清热健脾的功效。
2、糖醋莲藕
莲藕具有很好的美容功效,无论是促进新陈代谢还是缓解疲劳,它都具有很高的食用价值。
3、凉茶
凉茶在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。
4、葡萄酒
葡萄酒中含有苹果酸、柠檬酸,酒石酸等成分,处暑季节正是葡萄成熟的季节,这个季节的葡萄酒自然别具风味。
5、蘑菇
蘑菇里面含有蛋白质,维生素,钙元素等成分,处暑雨水增多,正是蘑菇生长和食用的好时机。