我离婚了,有什么方法可以争取女儿的抚养权？争取女儿抚养权可从多方面着手：要有稳定收入和居住环境来证明抚养能力；关注孩子意愿并加强情感交流；证明对方抚养不利并收集证据；展示自身抚养优势，提供相关记录；注重孩子生活现状并提供证明，以此增加胜算。具体详细内容和财视传媒小编一起来看看。
一、我离婚了,有什么方法可以争取女儿的抚养权
争取女儿抚养权，可从以下方面着手。
自身抚养能力是关键因素。稳定的收入来源能为孩子提供良好的生活条件，向法院提供工作证明、收入流水等，证明自己有经济能力保障女儿生活和教育。还要有稳定的居住环境，提供房产证明或租赁合同等。
关注孩子意愿。女儿年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。平时要注重与女儿的情感交流，让她愿意与自己共同生活。
证明对方抚养不利。若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有严重疾病、违法犯罪记录等，不利于女儿身心健康成长，可收集相关证据，如医院诊断证明、警方出警记录等。
展示自身抚养优势。如能提供更优质的教育资源，有时间陪伴孩子成长，注重孩子兴趣培养等。可提供相关的培训课程报名记录、亲子活动照片等。
注重孩子生活现状。若女儿一直与自己共同生活，改变生活环境可能对其成长不利，可提供共同生活的相关证据，如学校证明、社区证明等。通过多方面努力，增加争取到女儿抚养权的几率。
二、能起诉变更子女抚养权的情形有什么
能起诉变更子女抚养权的情形主要有以下几种：
第一，与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女。例如一方患上重大疾病，丧失劳动能力，无法为子女提供必要的生活保障和照顾，这种情况下可以请求变更抚养权。
第二，与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。像一方经常打骂孩子，或者对孩子的生活、学习等方面完全不管不顾，严重影响孩子成长，另一方有权要求变更。
第三，已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。尊重年满八周岁孩子的意愿，若其明确表示愿意跟随另一方生活，且另一方具备抚养条件，法院通常会予以支持。
第四，有其他正当理由需要变更的。比如原抚养方的生活环境发生重大变化，不利于孩子继续生活等情况，法院会综合考虑各种因素，判断是否应当变更抚养权。
三、离婚应当怎样支付子女的抚养费呢
离婚支付子女抚养费，可按以下方式处理：
-确定数额：有固定收入的，抚养费一般按其月总收入的20%-30%比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不超月总收入50%。无固定收入的，可依当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。特殊情况可适当调整比例。
-支付方式：抚养费应定期给付，有条件的可一次性给付。一方无经济收入或下落不明，可用其财物折抵抚养费。
-给付期限：一般至子女十八周岁为止。十六周岁以上不满十八周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付。
-变更调整：子女因上学、患病等原因，实际需要已超原定数额，或有其他正当理由，可要求增加抚养费。若给付方经济状况变化，也可请求减免抚养费。
双方可先协商确定抚养费数额、支付方式等，协商不成，可由法院判决。
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