单位强迫上夜班怎么拒绝？单位强迫上夜班可按以下方法拒绝：查看劳动合同，若未约定上夜班可依合同沟通；与单位协商，说明上夜班的不利影响；了解法规，指出单位违法；保留证据，可向劳动监察部门投诉；对处理结果不满可申请劳动仲裁。接下来财视传媒小编将为您介绍相关内容。
一、单位强迫上夜班怎么拒绝
若单位强迫上夜班，可按以下方法拒绝：
第一，查看劳动合同。明确合同中是否有关于工作时间的约定，若未约定上夜班，可依据合同与单位沟通，指出其要求超出合同范围，自己有权拒绝。
第二，与单位协商。以平和理性的态度与单位管理层沟通，说明上夜班会给自己的身体、生活带来诸多不利影响，如影响身体健康、打乱家庭生活节奏等，请求单位调整工作安排。
第三，了解法律法规。根据劳动法，用人单位安排加班需与劳动者协商一致，且要支付相应加班费。若单位强迫上夜班且不符合法律规定，可向单位说明其行为违法。
第四，保留证据。若与单位沟通时，要留存相关聊天记录、会议记录等。若协商无果，可向劳动监察部门投诉，提供证据，让监管部门介入处理。
第五，申请劳动仲裁。若劳动监察部门处理结果不满意，可收集证据向劳动仲裁机构申请仲裁，维护自身合法权益。
二、单位到期不签合同怎么办
单位到期不续签合同，劳动者可按以下步骤处理：
首先，明确是否继续在该单位工作。若希望继续工作，可与单位沟通续签事宜，以书面或口头形式询问不续签原因，争取协商续签劳动合同。
若单位拒绝续签，根据法律规定，劳动合同期满终止固定期限劳动合同的，除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
劳动者可收集能证明劳动关系的证据，如工资条、工作证、考勤记录等。若单位拒绝支付经济补偿，劳动者可向劳动监察部门投诉，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁结果不服的，还可向人民法院提起诉讼，依法维护自身合法权益。
三、单位规定每月休息两天合法吗
单位规定每月休息两天是否合法，需结合具体情况判断。
依据劳动法，劳动者每日工作时间不超8小时、平均每周工作时间不超44小时。用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。按此标准，若单位实行每周44小时工作制，每月休息两天可能使工作时长超出法定标准，不合法。
同时，对于实行计件工作的劳动者，用人单位应依法定工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。若劳动者工作是计件形式，单位在保障其休息权和符合工时制度下，规定每月休息两天且劳动者完成相应定额获合理报酬，不必然违法。
另外，经劳动行政部门批准，部分企业可实行其他工作和休息办法，如不定时工作制和综合计算工时工作制。若单位获批准实行特殊工时制，依规定安排休息，规定每月休息两天可能合法。
若单位规定违法，劳动者可与单位协商，协商不成可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁维护权益。
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