放弃抚养权怎么要回？放弃抚养权后要回抚养权，有协议和诉讼两种途径。协议变更需与对方协商一致并签协议，简便且对子女影响小；诉讼变更则要向法院起诉，法院依是否利于子女成长判决，需准备证据。接下来财视传媒小编将为您介绍相关内容。
一、放弃抚养权怎么要回
放弃抚养权后要回抚养权，可通过协议变更和诉讼变更两种途径。
协议变更方面，若与对方协商一致，双方可以签订变更抚养权协议，重新约定子女抚养权归属。这种方式较为简便快捷，能避免对子女生活造成过大影响。
诉讼变更方面，若无法与对方达成一致，则需向法院提起诉讼。法院判决是否变更抚养权，主要依据是否有利于子女的身心健康和成长。以下情形可作为变更抚养权的理由：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，且该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
向法院提起诉讼时，要准备充分证据证明上述情形，比如医院诊断证明、邻居证人证言等。法院会根据具体情况，从保障子女权益出发，做出是否变更抚养权的判决。
二、抚养权怎么样给男方
若想将抚养权给男方，可通过两种途径实现。
一是双方协商。男女双方就孩子抚养权归属问题进行友好协商，达成一致后签订抚养权变更协议。此协议需明确孩子抚养权归男方，对抚养费的支付方式、金额，探视权的行使时间、方式等内容详细约定。之后按照协议履行各自义务。
二是诉讼变更。若双方无法协商一致，女方可向法院提起诉讼，请求变更孩子抚养权。在诉讼中，男方需提供证据证明自己更有利于孩子成长。比如自身经济状况良好，能为孩子提供稳定的生活和教育条件；女方存在不适合抚养孩子的情况，如患有严重疾病、有不良嗜好、虐待孩子等。法院会依据子女权益和双方具体情况判决，若男方提供的证据能说服法官，法院可能会将抚养权判给男方。
三、怎么取证争夺抚养权
争夺抚养权取证可从以下方面着手：
第一，自身抚养能力。提供工作证明、收入流水等，以表明有稳定经济来源，能为孩子提供良好物质生活。还可提供学历证明、专业技能证书等，证明具备教育和引导孩子成长的能力。
第二，孩子生活环境。提供住房产权证明或租赁合同，证明有稳定居住场所。若孩子长期在某学校就读或参加特定兴趣班，可提供相关证明，说明改变环境可能对孩子不利。
第三，孩子意愿。对于八周岁以上孩子，可通过与孩子沟通，让其表达愿意跟随生活的想法。也可邀请孩子写书面材料或由学校老师、社区工作人员等见证孩子的意愿。
第四，对方不利因素。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，可收集相关照片、视频、警方记录等。若对方存在家庭暴力、虐待孩子等行为，要及时报警，留存出警记录、伤情鉴定报告等。
第五，其他方面。提供自己照顾孩子的日常记录，如照片、视频、学校沟通记录等，证明自己与孩子关系亲密，对孩子生活学习关注多。
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